Titel: Textbook Series of Chinese Wushu Duanwei System - Wushu for Fun (Pre-duan Textbook) (Buch in Chinesisch, mit DVD) - 中国武术段位制系列教程 - 趣味武术 (段前级教程)（配教学DVD光盘）
Author / Editor: 国家体育总局武术研究院 Wushu Research Institute of the General Administration of Sport of China (组编 Compiler)
ISBN: 978-7-04-025830-1, 9787040258301
Series: 中国武术段位制系列教程 Textbook Series of Chinese Wushu Duanwei System
Publisher: Higher Education Press - 高等教育出版社
Language: simplified Chinese Character
Date of Publication: 2010.01
First edition
Number of pages: 72
Dimensions: 22.4 x 17.2 cm
Binding: Paperback


Description:

内容简介

本书是《中国武术段位制》段前级教程，由国家体育总局武术研究院组编，中国武术协会审定，围绕段前三级技术考评内容和标准编写。主要内容包括段前级概述以及段前一至三级基本技术、趣味练习和健身拳操。
本书是大众习练武术基本功，考取《中国武术段位制》段前三级的规定考试用书。本书还可作为高等学校武术专业教材、大中小学武术教师培训教材和各级各类武术馆校教学用书。


目录

第一章 段前级概述
第一节 段前级的缘起
一、基本技术的选编要点
二、趣味练习的选编要点
三、健身拳操的选编要点
第二节 段前级的基本技法
一、基本技法要求
二、总体要求
第二章 段前级技术图解
第一节 段前一级技术图解
一、一级基本技术
二、一级趣味练习
三、一级健身拳操
第二节 段前二级技术图解
一、二级基本技术
二、二级趣味练习
三、二级健身拳操
第三节 段前三级技术图解
一、三级基本技术
二、三级趣味练习
三、三级健身拳操
附录